Permasalahan Sakit Tulang Belakang Membuat Tidak Nyaman
Nyeri punggung adalah alasan umum tidak masuk kerja dan mencari perawatan medis. Ini bisa membuat tidak nyaman dan melemahkan. Ini dapat terjadi karena cedera, aktivitas, dan beberapa kondisi medis. Nyeri punggung dapat memengaruhi orang-orang dari segala usia, karena berbagai alasan. Seiring bertambahnya usia, kemungkinan mengembangkan nyeri punggung bawah meningkat, karena faktor-faktor seperti pekerjaan sebelumnya dan penyakit diskus degeneratif.
Nyeri punggung bawah dapat dikaitkan dengan tulang belakang tulang belakang, cakram di antara tulang belakang, ligamen di sekitar tulang belakang dan cakram, sumsum tulang belakang dan saraf, otot punggung bawah, organ internal perut dan panggul, dan kulit di sekitar daerah lumbar.
Nyeri pada punggung bagian atas mungkin disebabkan oleh kelainan aorta, tumor di dada, dan peradangan tulang belakang.
Penyebab Masalah Sakit Tulang Belakang
Punggung manusia terdiri dari struktur otot, ligamen, tendon, piringan, dan tulang yang kompleks, yang bekerja bersama untuk menopang tubuh dan memungkinkan kita bergerak. Segmen tulang belakang dilapisi dengan bantalan seperti tulang rawan yang disebut disk. Masalah dengan komponen-komponen ini dapat menyebabkan sakit punggung. Dalam beberapa kasus sakit punggung, penyebabnya masih belum jelas. Kerusakan dapat disebabkan oleh ketegangan, kondisi medis, dan postur yang buruk, antara lain.
Ketegangan
Nyeri punggung umumnya berasal dari ketegangan, ketegangan, atau cedera. Penyebab sakit punggung yang sering adalah:
- otot atau ligamen tegang
- kejang otot
- ketegangan otot
- disk yang rusak
- cedera, patah, atau jatuh
Aktivitas yang dapat menyebabkan ketegangan atau kejang meliputi:
- mengangkat sesuatu dengan tidak benar
- mengangkat sesuatu yang terlalu berat
- membuat gerakan yang tiba-tiba dan canggung
Masalah struktural Dari Tulang Punggung
Sejumlah masalah struktural juga dapat menyebabkan sakit punggung.
- Disk yang pecah: Setiap vertebra di tulang belakang dilapisi oleh disk. Jika disk pecah akan ada lebih banyak tekanan pada saraf, mengakibatkan nyeri punggung.
- Disk penonjolan: Dalam cara yang hampir sama dengan cakram pecah, cakram penonjolan dapat menghasilkan lebih banyak tekanan pada saraf.
- Linu Panggul: Nyeri yang tajam dan menusuk menyebar melalui bokong dan turun ke belakang kaki, disebabkan oleh cakram yang menonjol atau herniasi yang menekan saraf.
- Artritis: Osteoartritis dapat menyebabkan masalah dengan persendian di pinggul, punggung bawah, dan tempat-tempat lain. Dalam beberapa kasus, ruang di sekitar sumsum tulang belakang menyempit. Ini dikenal sebagai stenosis tulang belakang.
- Kelengkungan tulang belakang yang tidak normal: Jika tulang belakang melengkung dengan cara yang tidak biasa, nyeri punggung dapat terjadi. Contohnya adalah skoliosis, di mana tulang belakang melengkung ke samping.
- Osteoporosis: Tulang, termasuk tulang belakang, menjadi rapuh dan keropos, membuat fraktur kompresi lebih mungkin terjadi.
- Masalah ginjal: Batu ginjal atau infeksi ginjal dapat menyebabkan sakit punggung.
Gerakan dan postur tubuh
Nyeri punggung juga bisa disebabkan oleh beberapa kegiatan sehari-hari atau postur yang buruk. Contohnya termasuk: Contoh postur yang buruk saat menggunakan komputer yaitu posisi duduk yang sangat membungkuk saat menggunakan komputer dapat menyebabkan masalah punggung dan bahu yang meningkat seiring waktu. Atau kegiatan lainnya yang menggunakan postur secara tidak tepat.
- memutar
- batuk atau bersin
- ketegangan otot
- peregangan berlebihan
- membungkuk canggung atau untuk waktu yang lama
- mendorong, menarik, mengangkat, atau membawa sesuatu
- berdiri atau duduk untuk waktu yang lama
- tegang leher ke depan, seperti saat mengemudi atau menggunakan komputer
- sesi mengemudi panjang tanpa istirahat, bahkan ketika tidak membungkuk
- tidur di kasur yang tidak menopang tubuh dan menjaga tulang belakang tetap lurus
Penyebab lainnya
Beberapa kondisi medis dapat menyebabkan sakit punggung.:
- Sindrom Cauda Equina: Equine cauda adalah bundel akar saraf tulang belakang yang muncul dari ujung bawah sumsum tulang belakang. Gejalanya meliputi nyeri tumpul di punggung bawah dan bokong bagian atas, serta mati rasa di bokong, genitalia, dan paha. Terkadang ada gangguan fungsi usus dan kandung kemih.
- Kanker tulang belakang: Tumor pada tulang belakang dapat menekan saraf, mengakibatkan sakit punggung.
- Infeksi tulang belakang: Demam dan daerah yang lunak dan hangat di punggung bisa disebabkan oleh infeksi tulang belakang.
- Infeksi lain: penyakit radang panggul, kandung kemih, atau infeksi ginjal juga dapat menyebabkan sakit punggung.
- Gangguan tidur: Orang dengan gangguan tidur lebih cenderung mengalami sakit punggung, dibandingkan dengan orang lain.
- Herpes zoster: Infeksi yang dapat mempengaruhi saraf dapat menyebabkan sakit punggung. Ini tergantung pada saraf mana yang terpengaruh.
Faktor risiko terkena nyeri punggung
Faktor-faktor berikut ini terkait dengan risiko lebih tinggi terkena nyeri punggung bawah:
- aktivitas pekerjaan
- kehamilan
- gaya hidup yang tidak banyak bergerak
- kebugaran fisik yang buruk
- usia yang lebih tua
- obesitas dan kelebihan berat badan
- merokok
- latihan fisik yang berat atau bekerja, terutama jika dilakukan secara tidak benar
- faktor genetik
- kondisi medis, seperti radang sendi dan kanker
- Nyeri punggung bawah juga cenderung lebih sering terjadi pada wanita daripada pada pria, mungkin karena faktor hormonal. Stres, kecemasan, dan gangguan suasana hati juga dikaitkan dengan sakit punggung.
Gejala
Gejala utama sakit punggung adalah sakit atau sakit di bagian belakang, dan terkadang sampai ke bokong dan kaki. Beberapa masalah punggung dapat menyebabkan rasa sakit di bagian lain dari tubuh, tergantung pada saraf yang terkena. Rasa sakitnya seringkali hilang tanpa perawatan, tetapi jika itu terjadi dengan orang-orang berikut ini harus mengunjungi dokter mereka:
- penurunan berat badan
- demam
- peradangan atau pembengkakan di punggung
- nyeri punggung persisten, di mana berbaring atau beristirahat tidak membantu
- Nyeri di kaki
- rasa sakit yang mencapai di bawah lutut
- cedera baru-baru ini, pukulan atau trauma pada punggung
- inkontinensia urin
- kesulitan buang air kecil
- inkontinensia tinja, atau kehilangan kendali atas buang air besar
- mati rasa di sekitar alat kelamin
- mati rasa di sekitar anus
- mati rasa di sekitar bokong
Diagnosa
Seorang dokter biasanya akan dapat mendiagnosis nyeri punggung setelah menanyakan gejala dan melakukan pemeriksaan fisik. Pemindaian pencitraan dan tes lain mungkin diperlukan jika:
Nyeri punggung muncul akibat cedera mungkin ada penyebab mendasar yang membutuhkan perawatan rasa sakitnya bertahan lama X-ray, MRI, atau CT scan dapat memberikan informasi tentang keadaan jaringan lunak di belakang.
1.Sinar-X dapat menunjukkan keselarasan tulang dan mendeteksi tanda-tanda artritis atau patah tulang, tetapi mereka mungkin tidak mengungkapkan kerusakan pada otot, sumsum tulang belakang, saraf, atau cakram.
2.MRI atau CT scan dapat mengungkapkan disk hernia atau masalah dengan jaringan, tendon, saraf, ligamen, pembuluh darah, otot, dan tulang.
Pemindaian tulang dapat mendeteksi tumor tulang atau fraktur kompresi yang disebabkan oleh osteoporosis. Zat radioaktif atau pelacak disuntikkan ke dalam vena. Pelacak mengumpulkan di tulang dan membantu dokter mendeteksi masalah tulang dengan bantuan kamera khusus.
3.Elektromiografi atau EMG mengukur impuls listrik yang dihasilkan oleh saraf sebagai respons terhadap otot. Ini dapat mengkonfirmasi kompresi saraf, yang dapat terjadi dengan disk hernia atau stenosis tulang belakang.
Dokter juga dapat memesan tes darah jika diduga ada infeksi.
Pengobatan Yang Perlu di Lakukan
Nyeri punggung biasanya sembuh dengan istirahat dan pengobatan rumahan, tetapi terkadang perawatan medis diperlukan.
Perawatan di rumah
Obat pereda nyeri yang dijual bebas, biasanya obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen, dapat menghilangkan rasa tidak nyaman. Menerapkan kompres panas atau kompres es ke daerah yang sakit juga dapat mengurangi rasa sakit.
Beristirahat dari aktivitas yang berat bisa membantu, tetapi bergerak di sekitar akan meringankan kekakuan, mengurangi rasa sakit, dan mencegah otot melemah.
Perawatan medis
Jika perawatan di rumah tidak meredakan sakit punggung, dokter dapat merekomendasikan obat berikut, terapi fisik, atau keduanya.
Obat: Nyeri punggung yang tidak berespons baik terhadap obat penghilang rasa sakit OTC mungkin memerlukan resep NSAID. Kodein atau hidrokodon, yang merupakan narkotika, dapat diresepkan untuk jangka pendek. Ini membutuhkan pemantauan ketat oleh dokter. Dalam beberapa kasus, pelemas otot dapat digunakan.
Antidepresan, seperti amitriptyline, dapat diresepkan, tetapi penelitian sedang berlangsung untuk efektivitasnya, dan bukti yang bertentangan.
Terapi fisik: Menerapkan panas, es, USG, dan stimulasi listrik - serta beberapa teknik pelepasan otot ke otot-otot punggung dan jaringan lunak - dapat membantu mengurangi rasa sakit.
Ketika rasa sakit membaik, ahli terapi fisik dapat memperkenalkan beberapa latihan fleksibilitas dan kekuatan untuk otot-otot punggung dan perut. Teknik untuk memperbaiki postur tubuh juga dapat membantu.
Pasien akan didorong untuk mempraktikkan teknik secara teratur, bahkan setelah rasa sakit hilang, untuk mencegah kekambuhan nyeri punggung.
Suntikan kortison: Jika opsi lain tidak efektif, ini mungkin disuntikkan ke ruang epidural, di sekitar sumsum tulang belakang. Kortison adalah obat anti-inflamasi. Ini membantu mengurangi peradangan di sekitar akar saraf. Suntikan juga dapat digunakan untuk mematikan rasa yang diduga menyebabkan rasa sakit.
Botox: Botox (botulism toxin), menurut beberapa penelitian awal, dianggap mengurangi rasa sakit dengan melumpuhkan otot-otot yang terkilir dalam kejang. Suntikan ini efektif sekitar 3 hingga 4 bulan.
Traksi: Katrol dan pemberat digunakan untuk meregangkan punggung. Ini dapat menyebabkan disk herniasi bergerak kembali ke posisinya. Ini juga bisa menghilangkan rasa sakit, tetapi hanya saat traksi diterapkan.
Terapi perilaku kognitif (CBT): CBT dapat membantu mengelola sakit punggung kronis dengan mendorong cara berpikir baru. Ini mungkin termasuk teknik relaksasi dan cara mempertahankan sikap positif. Studi-studi telah menemukan bahwa pasien-pasien dengan CBT cenderung menjadi lebih aktif dan melakukan olahraga, menghasilkan risiko yang lebih rendah dari kekambuhan sakit punggung.
Terapi komplementer
Terapi komplementer dapat digunakan bersamaan dengan terapi konvensional atau sendiri. Chiropractic, osteopathy, shiatsu, dan akupunktur dapat membantu meringankan sakit punggung, serta mendorong pasien untuk merasa rileks.
1.Seorang ahli osteopati mengkhususkan diri dalam merawat tulang dan otot.
2.Seorang chiropractor menangani masalah sendi, otot, dan tulang. Fokus utama adalah tulang belakang.
3.Shiatsu, juga dikenal sebagai terapi tekanan jari, adalah jenis pijatan di mana tekanan diberikan sepanjang garis energi dalam tubuh. Terapis shiatsu memberikan tekanan dengan jari, ibu jari dan siku.
4.Akupunktur berasal dari China. Ini terdiri dari memasukkan jarum-jarum halus dan titik-titik tertentu dalam tubuh. Akupunktur dapat membantu tubuh melepaskan obat penghilang rasa sakit alami - endorfin - serta merangsang saraf dan jaringan otot.
5.Yoga melibatkan pose tertentu, gerakan, dan latihan pernapasan. Beberapa mungkin membantu memperkuat otot punggung dan memperbaiki postur tubuh. Harus diperhatikan bahwa olahraga tidak membuat sakit punggung bertambah parah.
Studi tentang terapi komplementer telah memberikan hasil yang beragam. Beberapa orang telah merasakan manfaat yang signifikan, sementara yang lain tidak. Adalah penting, ketika mempertimbangkan terapi alternatif, untuk menggunakan terapis yang berkualitas dan terdaftar.
Rekomendasi Operasi
Operasi untuk sakit punggung sangat jarang. Jika seorang pasien memiliki operasi disk hernia mungkin menjadi pilihan, terutama jika ada nyeri persisten dan kompresi saraf yang dapat menyebabkan kelemahan otot.
Contoh prosedur bedah meliputi:
1.Fusi: Dua tulang belakang disatukan, dengan cangkok tulang disisipkan di antara mereka. Vertebra dibelai bersama dengan pelat logam, sekrup atau sangkar. Ada risiko yang secara signifikan lebih besar untuk artritis untuk berkembang di vertebra sebelah.
2.Disk buatan: Disk buatan dimasukkan; itu menggantikan bantal antara dua tulang belakang.
3.Diskektomi: Sebagian disk dapat diangkat jika mengiritasi atau menekan saraf.
Mengangkat sebagian ruas tulang belakang: Bagian kecil ruas tulang belakang dapat dilepas jika menjepit sumsum tulang belakang atau saraf.
4.Menyuntikkan sel untuk meregenerasi cakram tulang belakang: Para ilmuwan dari Duke University, North Carolina, mengembangkan biomaterial baru yang dapat mengirimkan suntikan booster sel reparatif ke nucleus pulposus, yang secara efektif menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh penyakit cakram degeneratif.
TERAPI REHAB TULANG DENGAN BALANCING DAN KALIBRASI TULANG RANGKA (Tulang, Otot dan Sendi)
REHABONESIA (REHAB BONES INDONESIA) adalah metode rehab tulang indonesia dengan mem-balancing dan dan meng-kalibrasi rangka tulang sehingga posisi tulang rangka tubuh kembali ke titik nol. Titik fitrah kerangka tubuh sebagai pondasi tubuh yang utama. Balance-nya atau seimbangnya rangka tubuh sehingga posisi pembuluh darah, organ, otot, saraf dan seluruh organ pelengkap seperti hormon dan sebagainya berada pada posisi sehat dan balance. Kata sehat tidak lain adalah kondisi kerangka tubuh sebagai satu system besar yang tidak terpisahkan dengan sistem lainnya berada dalam kondisi ideal.
Metode terapi rehab tulang kalibrasi dan balancing ini telah terbukti pada banyak pasien yang telah merasakan manfaatnya. Berdasarkan landasan ilmiah medis dan empiris yang telah di rasakan oleh ribuan orang. Terapi ini bukti keajaiban Allah SWT dan pemahaman komprehensif terhadap Alquran dan As sunnah, pemahaman terhadap hikmah penyembuhan penyakit Nabi Ayyub as. Penyakit yang paling tinggi levelnya dimana tidak ada manusia satupun setelahnya akan menderita penyakit seperti beliau.
Penyimpangan rangka tubuh atau kerangka tubuh akan menimbulkan berbagai akibat yang kita sebut sebagai sakit atau penyakit. penyumbatan pembuluh darah karena adanya kerangka tubuh yang berubah misalnya, akan menimbulkan turbulence atau kekacauan disistem peredaran darah. Kalau ada didekat jantung akan mengakibatkan jantung koroner. Di tempat lain seperti pembuluh darah menuju otak, akan menyumbat bagian otak sehingga munculnya akibat penyakit seperti penyumbatan pembuluh darah ke otak yang mengakibatkan kelumpuhan tubuh. Berikut terapi rehab tulang yang banyak membuat orang terbantu dan terkesima dengan hasilnya :
1.Syaraf kejepit (HNP) bagian pinnggang dan punggung hilang dalam sekali - dua kali therapy.
2.Migrain & vertigo hilang dalam sekali - dua kali therapy.
3.Tidak bisa berdiri jadi berjalan kembali dengan sekali - dua kali therapy.
4.Nyeri tangan bawah (Tennis / golfer's elbow) normal dalam sekali therapy.
5.CTS (Carpal Tunnel Syndrome) Tidak bisa menggenggam normal dalam sekali therapy.
6.Keluhan usus buntu normal dalam sekali therapy
7.Tangan tidak bisa diangkat (frozen shoulder) menjadi normal dalam sekali therapy.
8.Nyeri syaraf sciatica dapat hilang dalam sekali - dua kali therapy
9.Gangguan prostat normal setelah sekali - dua kali therapy.
10.Pundak & tulang belikat tinggi sebelah manjadi seimbang dalam sekali therapy.
11.Punggung bungkuk (early kiphosys) menjadi tegap dalam sekali therapy.
12.Turun berok karena kendor normal dalam sekali therapy.
13.Asam urat kronis sakit saat jalan kembali normal sekali therapy.
14.Nyeri lutut ketika berjalan normal kembali dalam sekali - dua kali therapy.
15.Osteoporosis di pangkan paha normal setelah sekali - dua kali therapy.
16.Asma karena rongga dada sempit bisa kembali bernapas lega sekali therapy.
17.Wasir karena tulang ekor terplintir normal dalam dalam sekali - dua kali therapy.
DLL.
Note : Hasil berbeda tiap pasien tergantung kondisi pasien dan penyakitnya.
Untuk Keluhan Organ kewanitaan seperti :
1.Benjolan payudara (tumor)
2.Lahir normal tanpa Cesar
3.Gangguan rahim
4.Promil (program hamil) cat: harus suami-istri
5.Menstruasi tidak normal
DLL.
Note : Ditangani langsung oleh TERAPIS WANITA.
Metode pengobatan Rehabonesia menggunakan metode RIIL.
R = Rehab. merehabilitasi kondisi rangka tubuh dengan mem-balancing dan meng-kalibrasi agar rangka tubuh menjadi fitrah kembali. Sistem tubuh yang didalamnya terdapat fungsi peredaran darah, otot, saraf, dan organ organ telah diciptakan secara sempurna. penyimpangan yang terjadi di rangka tubuh manusia yang terdiri dari 206 tulang yang saling berkaitan akan mengganggu keseluruhan sistem tubuh termasuk fungsi organ organ didalam tubuh dan bagaimana mereka berfungsi secara normal.
I = Impactfull. Berdampak positif. metode balancing dan kalibrasi tulang rangka mengembalikan rangka tubuh ke titik nol atau fitrah. sehingga memperbaiki sistem organ yang menempel ditulang, yang pada akhirnya akan memperbaiki kinerja tubuh.
I = Instant. Dampak positif dari gerakan gerakan rehab tulang akan terasa seketika. Terdapat progres yang dapat dirasakan setelah proses terapi dilakukan.
L = Logical. Logis dan dapat dimengerti proses pengobatan dan penyembuhannya. Karena berdasarkan medis dan aman serta dapat dibuktikan secara logis terapi penyembuhannya.
Terapi pendamping sebagai ikhtiar kesembuhan agar maksimal
1. terapi bekam
2. terapi fashdu
3. terapi lintah (untuk pasien DM, Stroke, jantung, dll.)
4. terapi lebah (untuk pasien Maagh, dll.)
5. terapi totok syaraf
REHABONESIA (REHAB BONES INDONESIA) adalah metode Kalibrasi dan Balancing rangka tubuh terutama tulang kepala, tulang belakang, tulang pinggul sebagai penyangga tulang belakang dan tulang ekor manusia. Jadi metode ini adalah seni pengobatan asli dari Indonesia yang mengambil inti dan kelebihan dari beberapa seni pengobatan & ilmu pengetahuan pembetulan tulang, sendi & otot seperti : Ilmu Pengobatan dari Pencak silat, Chiropractic dari Barat, Yumeiho dari Jepang, Thai Massage, Sport Massage, Shiatsu Jepang, Sport Massage, Dll.
Gerakan gerakannya merupakan inti penyembuhan yang telah terbukti memberikan perubahan bagi pasien pasien yang selama ini di terapi.
Metode Diagnosa menggunakan beberapa cara :
1.Metode pengamatan Kaki, pinggul dan punggung.
2.Metode titik sentuh sakit.
3.Metode wawancara
Setelah melalui diagnosa, therapist akan menganjurkan jenis therapy yang sesuai dengaan kebutuhan pasien atau akan menunda sesi therapy.
BIAYA TERAPI
SENIN - JUMAT Rp 150.000 (by appointment)
Hari Sabtu Rp 200.000 (by appointment)
Minggu & tanggal Merah Libur
(mohon booking 1 hari sebelum terapi)
0812-1023-6303
waktu terapi 08:00 s/d 16:00
Jl Parasitologi Nmr.20 Cigadung
Cibeunying Kaler
(Komplek Dosen UNPAD)
BANDUNG - JAWA BARAT
0 comments:
Post a Comment